【熱門商品】BeSafe 兒童汽車安全座椅 iZi Modular

本款BeSafe iZi介紹 Mudular儿童汽车安全座椅只能与Besafe iZi Modular i-Size Base ISOFIX底座搭配使用，车载安全带不可以固定；ISOFIX底座不在发货范围内，需要额外购买。适合年龄6个月至4岁左右；适合身高67厘米至105厘米；可正反向双向安装；内置五点式双肩安全带；头枕可以10档高度调节；座椅倾斜度可以调节；生产标准I-Size。

挖好康折扣情報产品参数：

品牌：BeSafe iZi Mudular
组别：0+/1
适合年龄：6个月至4岁左右
适合身高：67厘米至105厘米
安装方向：正反向双向安装
宝宝固定方式：内置五点式双肩安全带比價撿便宜網路熱銷>哪裡便宜熱銷
座椅固定方式：ISOFIX固定，需额外购买Besafe iZi Modular i-Size Base ISOFIX底座
生产标准：I-Size

产品具体参数：人氣產品排行榜限時產品精選必買

身高在61至105厘米间，可采用反向安装的安装方式
身高在88至105厘米间，可采用正向安装的安装方式

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建议15个月以内的孩子采用反向安装的方式，保证孩子的安全，15个月以后大约88厘米以上，就可以采用正向安装
Size生产标准，尤其保护宝宝的头部以及颈部
头枕可以10档高度调节，随着宝宝的成长，提供绝佳的保护
座椅倾斜度可以调节，让宝宝舒适睡觉

銷售排行榜網路熱銷商品请注意ISOFIX底座不在发货范围内，需要额外购买。

关于Besafe iZi Modular i-Size Base ISOFIX底座基本介绍：

BeSafe iZi Modular i-Size Base ISOFIX底座可以搭配BeSafe iZi Go Modular i-Size提篮以及BeSafe iZi Modular 儿童汽车安全座椅使用。组别0+/1，适合新生儿至身高在105厘米以内的宝宝；安装方式采用ISOFIX固定，安全稳定可靠。

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運動營養補充學問大營養師建議這樣吃

越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄，但在運動過程中該如何補充正確的營養，成為眾人關注的焦點，營養師建議，應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給，在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量。

台灣路跑賽事統計，自2015年至2017年短短3年期間，每年全台路跑人數已經高達40至60萬人，許多跑友早起運動，例假日也會練跑，但往往忽略運動飲食補給的重要性。運動營養師楊承樺指出，國人對運動營養補充的認識不足，且有許多迷思，有些人以為在運動之前最好空腹，以免增加腸胃困擾，影響運動成績表現。

其實不然，在跑長跑等中高強度運動時，身體能量衰退明顯，如果運動之前沒有補給正確的食物，反而會讓運動表現變差，並讓更多的肌肉組織受損。楊承樺強調，在長跑之前的1個小時，應該補充黃金300大卡營養，包括碳水化合物、水分與電解質，研究顯示，補充碳水化合物，能幫身體儲備運動所需能量。

此外，從事1小時以上中至高強度運動容易大量流汗，導致電解質的流失，建議運動過程中10至15分鐘就要補充100～200ml 的專業運動飲料，藉此補充水分、電解質與糖分。至於運動後的飲食補充，則建議於30分鐘內進行，視每個人的身體狀況，補充碳水化合物、蛋白質、水分及電解質。蛋白質攝取建議量為20公克，碳水化合物則是每人體重公斤乘以1g至1.2g為基準。

楊承樺指出，運動前中後等3階段補充營養，能夠攝取正確且適量的食物，恢復損耗的能量與組織，受損肌肉可以盡快獲得，並減少脂肪的囤積。

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燒炭自殺不成會有嚴重後遺症，記憶力變差、大小便失禁、神經病變...

(圖片取自pixabay)

到了中秋烤肉季，一家烤肉萬家香的歡樂外，也因烤肉所需的炭火引來燒炭自殺的疑慮，最近就有人呼籲中秋節不要烤肉以降低發生憾事的機率。

燒炭自殺是痛苦程度較低的自殺方式，許多人採用此方式自殺；殊不知，若燒炭自殺不成，會有缺氧性腦病變、延遲性神經病變等「後遺症」，其病症包括記憶力降低、大小便失禁、抽筋、癲癇等等，而這些病變目前仍未有有效治療方式。

根據《自由時報》，部分燒炭自殺未成的人出院時雖然沒有什麼病症，卻可能在一兩週後發生大小便失禁、記憶力衰退等現象，甚至有一婦人在自殺未成後智能退化如嬰兒一般，終身需要特別的看護。

部份燒炭自殺造成的腦部缺氧會引發不斷惡化的腦細胞壞死，而細胞的再生十分困難，所以腦細胞壞死造成的自理能力下降只會越來越嚴重，讓人陷入另一個痛苦的深淵，同時也成為家人的負擔。

根據統計，有四分之三的延遲性神經病變患者在一年內有明顯的康復跡象，但這代表著有部分病人有永久後遺症，產生上述的病症，且若不積極治療最嚴重會變成為植物人或死亡，等於慢性且痛苦的自殺。

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