【購買限時優惠】手寫浪漫斜背包-幸福篇章系列心得

〔設計理念〕

揮別過往期許未來
便宜開啟幸福的篇章
每個女人心中都住著一個小女孩！

省荷包快速到貨網拍幸福篇章系列採用
Monogram帆布 x 質感平紋纖維合成皮革本周活動優惠中
撞色拼接異材質亮眼又吸睛
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〔商品特色〕

好康CP值超高>過年送禮推薦團購人氣商品異材質撞色輕巧系斜背包
立體前後拉鍊袋取物好方便
大力推薦哪裡買包內空間可放置IPAD MINI及A5筆記本
雙隔層設計物品分類收納好清楚！

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商品訊息特點

外層材質：

Monogram帆布/纖維合成皮革

內裡材質：

防潑水聚酯纖維愛心Logo緹花內裡

配件：	束口抽繩經典KINAZ包包雨衣

配件材質：

防潑水尼龍布

尺寸：	33 / 0.5 / 45 cm

重量：

405 g

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

紐約市高中畢業生大學入學率59%創新高

紐約市教育局日前宣布，全市2017屆高中畢業生的大學入學率創下歷史新高，達到59%，而皇后區學生的表現最優，63%接受了高等教育；教育總監卡蘭扎(Richard A. Carranza)表示，將繼續全力為學生提供升學和就業所需要的資源，助他們在高中畢業後取得成功。

市教育局的數據顯示，2014學年秋季入讀高中的2017屆畢業生，有59%都接受了高等教育，進入四年制/兩年制大學、或者參加職業技能/公共服務項目，比繼續接受高等教育的2016屆高中畢業生多出2%，比2013屆更多出8%。

這其中，皇后區2017屆高中畢業生的表現更優，1萬2030名畢業生有63%選擇繼續接受高等教育，比上一屆多出2%：其中3743人入讀紐約市立大學(CUNY)兩年制項目、占比30.7%，4477人入讀市大四年制項目、占比36.7%，1623人入讀紐約州內的公立大學、占比13.3%，1434人入讀州內私立大學、占比11.8%，605人到外州上大學、占比5%，126人選擇職業技能項目、占比1.02%，24人選擇公共服務項目、占比0.2%。

全市2017屆畢業生達4萬5115人，數量也創歷史新高，2016屆和2013屆分別有4萬3466人和4萬641人；總數48%的學生畢業時做好了大學升學準備(college ready)，能夠按時畢業，並且達到市大英文和數學的錄取成績，而皇后區2017屆畢業生的大學升學準備指數(College Readiness Index)則達54%。

自市長白思豪2015年推出「平等與傑出」(Equity and Excellence for All)計畫後，紐約市高中畢業生繼續接受高等教育的數量不斷增長，特別是作為該計畫重要組成部分的「全民上大學」(College Access for All)的計畫實施後；「平等與傑出」的目標是截至2026年確保80%學生能按時從高中畢業，且三分之一的高中畢業生做好大學升學準備。

卡蘭扎表示，能有此成績是學生、老師和家長共同努力的結果，市教育局將持續進行「平等與傑出」計畫，在全市每所初中和高中營造良好的升學和就業文化，提供學生高中畢業後取得成功需要的資源，為未來順利升學和就業掃除障礙。

雞肉：肉類中的紓壓天王！放鬆助眠、直腸癌風險降50％

【早安健康編輯部】雞肉是肉類裡面脂肪含量最低的，特別是雞胸肉部分。雞胸肉每100g之中含有23g蛋白質，並且富含必需胺基酸。覺得吃起來乾澀，可撕成細絲狀食用。同時，雞胸肉也是肉類中的紓壓天王，可快速消除疲勞、具有讓身心放鬆、助眠的效果。

一餐換吃雞肉，降20％大腸癌、50％直腸癌

富含蛋白質、礦物質以及維生素的雞肉是良好的營養食材。美國哈佛大學研究顯示，年輕時常吃雞肉可降低大腸癌風險。這項從90年代起針對2萬名青少女進行的研究發現，比起常吃牛、羊肉的人，常吃雞肉的人罹患腺瘤風險較低；若將每天一餐的紅肉換成了雞肉，可降低20%罹患大腸癌風險，罹患直腸癌風險也降低達50%。

雞肉能防癌的原因並未受到確認，不過日本北海道大學一項研究指出，高脂肪含量飲食會導致腸道細菌失衡，因此可能與雞肉的脂肪含量比起紅肉較少有關。另一項發表於《美國胃腸學期刊》的研究，調查了1500名曾接受大腸瘜肉切除手術的患者，結果發現四年內較常吃雞肉（特別是雞胸肉）的患者，瘜肉復發機率減少21%。

雞肉除了富含蛋白質、脂肪含量低，還含有維生素B、菸鹼酸以及鈣、硒、甲肌肽等營養成分，因此不妨將每天其中一餐的肉類換成雞肉，減脂又防癌。

吃全熟雞肉、勤洗手，不染禽流感

世界衛生組織提供民眾食用禽肉之建議：約70ºC以上烹煮禽肉類，可以使禽流感病毒不活化。故民眾食用「完全煮熟」的禽肉、蛋類，是不會有感染禽流感病毒的危險。

選購貼有「防檢局屠宰衛生合格」標誌的禽肉。
勤洗手：處理生肉後、烹調食品前都應該用肥皂徹底清洗雙手（大約20∼30秒）。
生肉和熟食要分開、分層貯存處理：生肉要妥適包裝，避免汁液滴落；處理生肉和熟食應使用不同的刀具及砧板，避免交叉污染。
烹調禽肉時，內部溫度需要達到70℃持續30分鐘，或者達到80℃持續1分鐘：禽肉煮熟時其湯汁澄清，且貼骨肉不應為粉紅色。如禽肉烹煮後仍有粉紅色肉汁流出或禽骨中心部份呈紅色，應繼續烹煮至完全熟透。
處理蛋類時應先清洗蛋殼：蛋殼可能受到禽類糞便的污染，因此要先清洗蛋殼後再烹煮。並避免食用生的和半熟的蛋（如生雞蛋沾醬、半熟溏心蛋等），蛋應烹調至全熟再食用。
經常使用10%的漂白水進行環境及抹布等消毒工作。

資料來源：衛福部食藥署《藥物食品安全週報》（第487期，2015/01/16）

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